玫瑰糠疹患者需注意避免过度搔抓、选择温和洗护产品、保持皮肤湿润、减少紫外线暴露。
搔抓可能加重皮损或引发感染，建议剪短指甲，瘙痒明显时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，或局部涂抹氢化可的松软膏缓解症状。
洗澡水温不宜过高，避免使用含皂基的清洁剂，可选择pH值中性的沐浴露。皮损处无须特殊消毒，日常清洗后及时擦干即可。
每日涂抹无香精的保湿霜如凡士林、尿素软膏等，尤其沐浴后需立即使用，有助于缓解皮肤干燥脱屑，促进屏障修复。
紫外线可能加重红斑，外出时应穿戴防晒衣物，必要时使用物理防晒霜。避免长时间日晒或紫外线治疗仪照射。
病程中建议穿着宽松棉质衣物，饮食避免辛辣刺激，若皮损持续扩散或出现脓疱等继发感染表现，应及时至皮肤科复诊。
