冬天脸上脱皮可通过加强保湿护理、调整清洁方式、使用修复产品和就医治疗等方式改善,通常由干燥气候、皮肤屏障受损、过敏反应或皮肤病等原因引起。
选择含透明质酸、神经酰胺的保湿霜,每日多次涂抹;避免使用含酒精的护肤品,室内使用加湿器维持湿度。
用温水代替热水洗脸,减少洁面产品使用频率;选择氨基酸类温和洁面乳,清洁后立即涂抹保湿产品。
遵医嘱使用含尿素软膏、维生素E乳等修复剂;严重脱皮时可短期外用氢化可的松乳膏,但需避免长期使用。
伴随红斑、瘙痒可能为脂溢性皮炎或特应性皮炎,需就医确诊;真菌感染需使用酮康唑乳膏等抗真菌药物。
冬季注意补充水分和必需脂肪酸,外出时佩戴口罩防风,避免频繁去角质或过度摩擦皮肤。