经期第一天肚子闷痛可能由前列腺素分泌过多、受凉、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起。
月经期子宫内膜脱落时会释放前列腺素，刺激子宫收缩导致闷痛。建议热敷下腹部缓解痉挛，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物。
寒冷刺激会导致盆腔血管收缩加重疼痛。注意保暖避免冷饮，可用暖水袋热敷，疼痛明显时可短期服用元胡止痛片。
异位内膜组织引发炎症反应，常伴随进行性痛经和不孕。需通过超声检查确诊，治疗可选择地诺孕素、戈舍瑞林等药物，严重者需腹腔镜手术。
病原体感染引起盆腔充血粘连，多伴有发热和异常分泌物。需抗生素治疗如头孢曲松联合多西环素，慢性期可配合盆底理疗。
经期避免剧烈运动，适量饮用姜茶或热牛奶有助于缓解不适，持续剧烈疼痛建议妇科就诊排查器质性疾病。
