神经性皮炎和寻常疣的预防方法有避免皮肤刺激、保持皮肤清洁、增强免疫力、及时就医干预。
减少搔抓、摩擦等机械刺激，避免接触化学洗涤剂或过敏原，神经性皮炎患者需注意情绪管理以减少精神因素诱发。
每日用温水清洗患处，避免使用碱性肥皂，寻常疣患者应避免与他人共用毛巾等个人物品以防HPV病毒传播。
保证充足睡眠、均衡摄入优质蛋白及维生素，适当运动有助于提升机体对病毒和炎症的抵抗力。
神经性皮炎急性发作可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏等，寻常疣可考虑冷冻治疗或水杨酸制剂。
出现皮肤增厚、剧烈瘙痒或疣体扩散等症状时，建议尽早就诊皮肤科进行专业评估和处理。
