冻疮可能由寒冷刺激、潮湿环境、血液循环不良、自身免疫异常等原因引起，可通过保暖措施、改善微循环药物、免疫调节治疗等方式缓解。
长时间暴露于低温环境导致皮肤血管收缩，局部组织缺血缺氧。建议穿戴保暖衣物，避免肢体末端持续受冻，可使用凡士林等保湿剂保护皮肤。
潮湿会加速体表热量流失，加重寒冷损伤。需保持鞋袜干燥，接触冷水后及时擦干，可局部涂抹肝素钠软膏促进血液循环。
雷诺综合征或外周动脉疾病患者易发冻疮。伴随肢体苍白、麻木等症状，需使用硝苯地平缓释片、前列地尔注射液等血管扩张药物。
红斑狼疮等结缔组织病可能诱发冻疮样皮损。表现为指端溃疡伴疼痛，需联合泼尼松片、羟氯喹等免疫抑制剂治疗原发病。
冬季注意加强手足保暖，适度运动促进末梢循环，反复发作需排查血管及免疫系统疾病。
