产后第一次月经量大可能由激素水平波动、子宫内膜修复、哺乳影响、子宫收缩不良等原因引起，通常可通过观察出血量、调整饮食、适当休息、必要时就医等方式缓解。
产后体内雌激素和孕激素水平急剧下降，导致子宫内膜脱落增多。建议保持充足睡眠，避免过度劳累，必要时在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节激素。
分娩后子宫内膜需要时间修复，脱落时可能出现较多出血。可适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，帮助造血，同时遵医嘱使用氨甲环酸片、酚磺乙胺注射液、云南白药胶囊等止血药物。
哺乳会抑制排卵，但停止哺乳后激素水平突然变化可能导致月经量增多。建议哺乳期母亲保持均衡营养，逐步减少哺乳次数，避免突然断奶，必要时咨询医生使用益母草颗粒、产妇安颗粒、新生化颗粒等中成药调理。
子宫复旧不全可能导致经血排出不畅或出血增多。可能与胎盘残留、感染等因素有关，常伴有腹痛、发热等症状。需及时就医检查，医生可能建议使用缩宫素注射液、米索前列醇片等促进子宫收缩，严重时需清宫手术。
产后首次月经期间应注意会阴清洁，避免剧烈运动，如出血超过7天或出现头晕乏力等贫血症状应及时就诊。
