子宫脱垂可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式治疗。子宫脱垂通常由分娩损伤、衰老退化、慢性腹压增高、先天发育异常等原因引起。
凯格尔运动有助于增强盆底肌肉力量，改善轻度子宫脱垂。每日重复进行收缩肛门和阴道动作，持续3个月以上可见效果。
医用硅胶子宫托能机械性支撑下垂器官，适用于中度脱垂或手术禁忌者。需定期取出清洁并配合雌激素软膏使用。
局部应用雌三醇乳膏可改善黏膜萎缩，口服甲钴胺片营养神经。严重者可用补中益气丸等中成药调理，需配合医生评估使用。
阴道前后壁修补术适用于年轻患者，经阴道子宫全切术多用于绝经后重度脱垂。术后需避免重体力劳动3个月。
建议避免长期咳嗽便秘等增加腹压行为，适量摄入高蛋白食物促进组织修复，定期复查评估恢复情况。
