早期子宫脱垂可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、中药调理、手术治疗等方式干预。轻度脱垂通常由分娩损伤、长期腹压增高、雌激素水平下降、盆底组织退化等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌群力量，改善韧带支撑功能，适合轻度脱垂患者，需每日重复进行。
医用硅胶子宫托可机械性承托下垂子宫，需定期消毒更换，适用于不愿或不能手术的患者。
补中益气汤等方剂可改善气血不足，需配伍黄芪、升麻等升提药材，建议在中医师指导下服用。
阴道前后壁修补术或骶棘韧带固定术适用于重度进展患者，需评估年龄、生育需求等因素。
避免提重物及长期站立，增加富含优质蛋白饮食，合并尿失禁者需及时就诊评估。
