糖尿病血糖太高可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、胰岛素注射等方式控制。血糖升高通常由饮食不当、缺乏运动、药物失效、胰岛素抵抗等原因引起。
减少高糖高脂食物摄入,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米,每日分餐控制碳水化合物总量,避免血糖剧烈波动。
每周进行中等强度有氧运动如快走、游泳,每次持续30分钟以上,运动可提高胰岛素敏感性帮助降低血糖。
二甲双胍可改善胰岛素抵抗,格列美脲刺激胰岛素分泌,达格列净促进尿糖排泄,需遵医嘱调整用药方案。
对于胰岛功能严重受损患者,需使用门冬胰岛素、甘精胰岛素等基础或餐时胰岛素替代治疗,严格监测血糖变化。
定期监测血糖指标,保持规律作息,避免应激因素,出现持续高血糖或酮症症状需立即就医调整治疗方案。