网球肘病后遗症主要有肘关节活动受限、慢性疼痛、肌肉萎缩、握力下降等。
1、活动受限:
长期炎症可能导致肘关节僵硬,影响屈伸和旋转功能,可通过康复训练改善关节活动度。
2、慢性疼痛:
局部肌腱变性未完全修复时,会在用力或受凉时反复出现钝痛,需避免过度使用患肢。
3、肌肉萎缩:
因疼痛减少前臂肌肉使用可能导致肌容积减小,表现为患侧手臂变细,需进行渐进性肌力训练。
4、握力下降:
伸腕肌群功能减弱会影响抓握能力,可通过握力器锻炼恢复,严重者需佩戴护具辅助。
建议康复期定期复查,结合热敷和低频脉冲电刺激促进局部血液循环,避免提重物等诱发动作。