双相抑郁症障碍可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。双相抑郁症障碍通常由遗传因素、神经递质失衡、心理社会因素、生物节律紊乱等原因引起。
认知行为疗法和家庭治疗有助于改善情绪波动，心理治疗需由专业心理医生制定个性化方案，帮助患者识别并纠正负面思维模式。
碳酸锂、丙戊酸钠、喹硫平等心境稳定剂可调节神经递质，药物治疗需严格遵医嘱，定期监测血药浓度和肝功能，避免自行调整剂量。
重复经颅磁刺激和改良电休克治疗适用于难治性病例，物理治疗需在专业医疗机构进行，可能引起短暂记忆障碍等副作用。
规律作息、适度运动和社交活动有助于稳定情绪，建立稳定的生物钟对预防发作尤为重要，避免熬夜和过度劳累。
保持均衡饮食和适度运动有助于症状改善，出现情绪持续异常时应及时复诊，治疗期间家属需密切观察患者情绪变化。
