脑震荡疼痛可通过休息观察、药物治疗、物理治疗、心理干预等方式缓解。脑震荡通常由头部外伤引起，表现为头痛、头晕、恶心等症状。
急性期需卧床休息，避免用脑和体力活动，减少声光刺激，多数患者1-2周症状可自行缓解。
头痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等镇痛药物，避免使用阿司匹林以防出血风险。
恢复期可采用颈椎牵引、经颅磁刺激等物理疗法，帮助改善脑血流和神经功能恢复。
对于持续存在的头痛、焦虑症状，可进行认知行为治疗，必要时联合舍曲林、帕罗西汀等抗焦虑药物。
恢复期间保持规律作息，避免剧烈运动和屏幕使用，若症状持续超过1个月需复查头颅CT排除其他病变。
