口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善生活习惯、口腔治疗、药物干预等方式缓解。
刷牙不彻底或牙线使用不足导致食物残渣堆积，滋生细菌产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线，可辅助含氯己定的漱口水。
摄入大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹会引发暂时性口臭。调整饮食结构，适量饮用绿茶或咀嚼无糖口香糖有助于缓解。
龋齿、牙周炎等疾病与厌氧菌感染有关，常伴随牙龈出血。需进行洁治、根管治疗等专业处置，可配合甲硝唑、替硝唑或西吡氯铵含片。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染可能引发酸臭味，多伴有烧心症状。需完善胃镜检查，常用奥美拉唑、铝碳酸镁及四联疗法药物。
保持规律作息与充足饮水，定期口腔检查可预防口臭。持续严重口臭建议尽早就诊消化内科或口腔科。
