妊娠高血压产后护理方法有血压监测、饮食调整、药物管理和定期复查。
1、血压监测
产后每日定时测量血压，建议使用家用血压计并记录数据，发现异常波动时及时就医。
2、饮食调整
控制钠盐摄入每日不超过5克，增加富含钾的香蕉、菠菜等食物，避免腌制食品和高脂肪饮食。
3、药物管理
遵医嘱服用降压药物如拉贝洛尔、硝苯地平或甲基多巴，不可自行调整剂量或停药。
4、定期复查
产后6周内需进行肝肾功能、尿蛋白等检查，高血压未缓解者需转诊心血管专科。
保持充足休息，避免提重物和剧烈运动，哺乳期用药需告知医生，出现头痛、视物模糊等症状应立即就诊。
