糖尿病可能由遗传因素、不良饮食习惯、肥胖、胰腺疾病等原因引起,可通过生活方式调整、口服降糖药、胰岛素注射、手术治疗等方式干预。
家族遗传是糖尿病的重要诱因,尤其2型糖尿病具有明显家族聚集性。建议有家族史者定期监测血糖,早期可通过饮食控制和运动预防。
长期高糖高脂饮食会导致胰岛素抵抗。减少精制糖和饱和脂肪摄入,增加全谷物和膳食纤维,有助于改善血糖代谢。
内脏脂肪堆积会干扰胰岛素作用。体重超标者可通过有氧运动和力量训练减重,必要时使用二甲双胍等胰岛素增敏剂。
胰腺炎或胰腺切除可能导致胰岛素分泌不足。这类患者通常需要胰岛素替代治疗,同时注意预防酮症酸中毒等急性并发症。
糖尿病患者需长期坚持血糖监测,合理搭配膳食并保持规律运动,严格遵医嘱用药,定期复查并发症情况。