脚气在夏季和雨季更容易发生，主要与高温潮湿环境、出汗增多、卫生习惯差、真菌繁殖活跃等因素有关。
夏季气温升高导致足部出汗量增加，汗液蒸发不畅会使皮肤长期处于潮湿状态，为真菌生长创造有利条件。建议穿透气鞋袜并保持足部干燥。
雨季空气湿度大，鞋袜容易受潮且难以晾干，潮湿环境会加速真菌繁殖。雨天应及时更换浸湿的鞋袜，避免赤脚接触积水。
共用拖鞋、浴巾或未彻底清洁健身器材等行为可能传播真菌。应避免与他人共用个人物品，定期对鞋柜进行消毒处理。
红色毛癣菌等致病真菌在25-30℃环境下繁殖速度加快，可能引发瘙痒脱皮等症状。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。
日常可选择吸湿性好的棉质袜子，运动后及时清洁双脚，避免长期穿着同一双鞋子。出现持续症状建议到皮肤科就诊。
