嗓子疼多日可通过多饮水、含服润喉片、口服抗炎药物、雾化治疗等方式缓解。通常由用嗓过度、病原体感染、反流性咽喉炎、喉部肿瘤等因素引起。
用嗓过度导致黏膜干燥时，每日饮用温水超过2000毫升有助于缓解症状，无须特殊用药，避免高声喊叫。
病毒感染早期可含服西地碘含片、地喹氯铵含片或西瓜霜含片，减轻咽部充血症状，同时观察是否伴随发热。
细菌感染可能引发急性扁桃体炎，表现为咽痛伴脓性分泌物，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛或罗红霉素，需完成全程用药。
反流性咽喉炎导致慢性喉痛时，需联合布地奈德雾化吸入抑制炎症，同时使用奥美拉唑控制胃酸反流，典型症状包括晨起声嘶和频繁清嗓。
持续两周以上不缓解需耳鼻喉科就诊排查喉结核等特殊感染，日常避免辛辣刺激饮食，室内保持适宜湿度。
