乳腺纤维腺瘤可能由激素水平异常、乳腺组织对雌激素敏感、遗传因素、乳腺局部组织异常增生等原因引起，可通过定期复查、药物治疗、微创手术、传统手术等方式干预。
青春期或育龄期女性雌激素分泌旺盛可能刺激乳腺导管上皮和间质增生，形成边界清晰的良性肿块。建议每3-6个月超声复查，避免服用含雌激素的保健品。
部分患者乳腺组织对雌激素敏感性增高，即使正常激素水平也可能诱发肿瘤生长。可遵医嘱使用枸橼酸他莫昔芬片、乳癖消胶囊、红金消结胶囊等抗雌激素药物。
约15％患者存在家族聚集现象，可能与BRCA基因突变有关。这类患者需加强筛查，肿瘤增长较快时可考虑真空辅助旋切术或射频消融术。
乳腺小叶内纤维细胞和腺上皮细胞异常增殖形成瘤体，通常伴随月经周期胀痛。直径超过3厘米或短期迅速增大的肿块建议行开放切除术。
日常应避免高脂肪饮食，选择合适胸衣减少局部压迫，每月月经结束后进行乳腺自检，发现肿块质地改变或皮肤凹陷及时就诊。
