预防乙肝可通过接种疫苗、避免血液接触、安全性行为、母婴阻断等方式实现。乙肝病毒主要通过血液、体液和母婴传播，采取针对性防护措施可显著降低感染风险。
乙肝疫苗是预防感染最有效的手段，需完成三针全程接种。高危人群如医务人员建议定期检测抗体水平。
避免共用针具、剃须刀等个人物品，医疗操作需使用一次性器械。纹身、穿耳洞等应选择正规机构。
正确使用避孕套可降低性传播风险。多性伴侣者应定期进行乙肝血清学检测。
乙肝表面抗原阳性孕妇需在孕期监测病毒载量，新生儿出生后12小时内联合接种疫苗和免疫球蛋白。
日常注意个人卫生，出现疑似暴露情况应及时就医评估。高危人群建议每3-5年加强免疫。
