患有宫颈炎的病人应避免辛辣刺激、生冷油腻、高糖及酒精类食物，可适量补充富含维生素C、优质蛋白及膳食纤维的食物。
1、辛辣刺激
辣椒、花椒等辛辣食物可能加重盆腔充血，导致炎症反应加剧。建议选择清淡烹饪方式如蒸煮。
2、生冷油腻
冰品、肥肉等食物可能影响血液循环，降低局部免疫力。推荐食用温热的瘦肉、鱼类等易消化食材。
3、高糖食品
甜点、含糖饮料可能破坏阴道菌群平衡。可替换为低糖水果如草莓、猕猴桃补充维生素。
4、酒精饮品
酒精会扩张血管加重炎症，啤酒、烈酒等均应禁止。建议以温水、淡菊花茶等替代。
日常可增加西蓝花、鸡蛋、燕麦等抗炎食物摄入，同时保持外阴清洁干燥，避免过度劳累。
