半夜胃痛可通过调整体位、局部热敷、饮用温水和服用药物等方式快速缓解。胃痛通常由饮食不当、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
采取左侧卧位可减少胃酸反流，缓解胃部不适。避免平躺或右侧卧位，以免加重症状。
用温热毛巾敷于上腹部，温度控制在40-50摄氏度，持续15-20分钟。热敷能放松胃部肌肉，改善局部血液循环。
少量饮用40摄氏度左右的温水，每次50-100毫升。温水能稀释胃酸，缓解胃黏膜刺激。
可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物。这些药物能中和胃酸或抑制胃酸分泌，快速缓解疼痛。
建议避免睡前3小时进食，减少辛辣刺激性食物摄入。若症状反复发作或持续不缓解，应及时就医检查。
