白牙素对改善牙齿表面轻微着色有一定效果，其作用机制主要包括物理摩擦、化学吸附、氧化漂白等成分协同作用，但无法改变牙齿本质颜色或治疗严重牙体疾病。
白牙素中的水合硅石等研磨剂可通过机械摩擦去除茶渍、咖啡渍等外源性色素，适合烟斑或饮食染色，长期过度使用可能损伤牙釉质。
多聚磷酸盐等成分能螯合牙齿表面钙离子，分解色素沉积膜，对预防牙结石形成有辅助作用，但对氟斑牙等内源性着色无效。
含过氧化脲的产品可通过氧化反应淡化深层色素，浓度低于3％的制剂相对安全，高浓度可能引发牙本质敏感。
无法改善四环素牙等严重内源性变色，对龋齿、牙釉质发育不全等病理性问题无治疗作用，长期使用可能破坏口腔菌群平衡。
建议每年进行专业洁牙，重度变色需选择冷光美白或瓷贴面等医疗手段，使用白牙素期间出现牙龈刺痛应立即停用并就诊。
