卵泡监测需注意监测时间、检查方式、身体准备及结果解读，主要方法有超声监测、激素检测、规律作息及医生随访。
月经周期第8-10天开始监测，每2-3天重复进行，接近排卵期需每日检查，避免错过优势卵泡发育关键期。
经阴道超声准确性较高，需排空膀胱；腹部超声则需憋尿。配合血清雌激素、促黄体生成素检测可提高评估精度。
检查前3天避免同房及阴道用药，穿着宽松衣物。监测期间保持情绪稳定，禁止剧烈运动或过度节食。
优势卵泡直径达18-25毫米视为成熟，子宫内膜厚度需达8毫米以上。出现盆腔积液可能提示已排卵，需结合激素水平综合判断。
监测期间建议记录基础体温变化，避免摄入影响激素的食物如豆制品，发现异常出血或腹痛应及时复诊。
