膝关节囊肿可通过保守治疗、穿刺抽液、药物注射、手术切除等方式治疗。膝关节囊肿通常由关节退变、滑膜炎症、外伤刺激、代谢异常等原因引起。
早期囊肿体积较小时可通过减少关节负重活动、局部热敷理疗缓解症状。避免长时间下蹲或爬楼梯等动作。
对于张力较大的囊肿可在超声引导下穿刺抽吸囊液，减轻关节腔内压力。穿刺后需加压包扎预防复发。
囊内注射糖皮质激素如曲安奈德、复方倍他米松可抑制滑膜炎症，配合玻璃酸钠注射改善关节润滑功能。
反复发作或压迫神经血管的囊肿需行关节镜下滑膜切除术，术后配合康复训练恢复关节功能。
日常注意膝关节保暖，控制体重减轻关节负荷，适当进行直腿抬高锻炼增强股四头肌力量。
