孕妇荨麻疹可通过冷敷止痒、避免抓挠、穿着宽松衣物、使用炉甘石洗剂等方式缓解，通常与激素变化、过敏反应、感染因素、皮肤干燥等原因有关。
用凉毛巾冷敷患处可收缩血管减轻红肿瘙痒，每次冷敷10-15分钟，每日重复进行2-3次，注意避免冰袋直接接触皮肤。
抓挠会加重皮肤损伤导致继发感染，可剪短指甲或戴棉质手套，瘙痒剧烈时可轻拍皮肤代替抓挠。
选择纯棉透气衣物减少摩擦刺激，避免化纤材质，洗涤时使用温和无香型洗涤剂并充分漂洗干净。
外用炉甘石洗剂可缓解瘙痒，使用前摇匀，涂抹后待自然干燥，每日2-3次，出现皮肤破损时应停用。
孕妇出现荨麻疹应记录饮食及接触物帮助排查过敏原，保持皮肤清洁湿润，若皮疹持续超过24小时或伴有呼吸困难需及时就医。
