医生回答专区
这样对身体没有坏处的，并且对于身体还有好处，抬高双下肢以后，可以改善下肢的血液循环，避免出现下肢静脉曲张，下肢血栓，等情况的发生，所以这是一个很好的习惯
如果没有心脏或是高血压等疾病，这样的眼姿有利于下肢的静脉回流，防止静脉曲张。但是如果有心脏或是高血压病的则不行，因为这样会增加心脏的负担而引起心衰的出现。
一般年轻的人，心脏功能正常的，睡觉时脚下垫高的话，没有什么影响，但是这样使回心血量增加，增加心脏负担，老年人不建议这样睡觉。建议不要睡觉时把脚底下垫高，这样会增加心脏的负担，老年人容易引起心脏因负荷过重导致心力衰竭。
没有坏处，这样有利于保证脑部供血。患有高血压和心衰，肺水肿的不能采用这种姿式。如果您的血压不高，没有心衰等，您这种睡眠习惯利于脑部供血，尤其是适用于血压偏低的人群，对患有下肢水肿的患者，可以减轻下肢水肿。
你好，可以适当的抬高一点，可以促进血液的回流，减轻腿部的浮肿。但是什么都要讲一个度，如果抬的过高是会影响腿部的血液循环。适度就好，可以用热水热敷或是热水洗脚。都有益健康的。祝你健康
