痘痘可通过局部外用药物、口服药物、物理治疗、日常护理等方式改善，常见原因包括皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等。
维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能抗菌消炎，克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘。需在医生指导下使用，避免刺激皮肤。
多西环素可抑制细菌感染，异维A酸胶丸适用于重度痤疮，螺内酯能调节雄激素水平。需严格遵医嘱服用，注意药物不良反应监测。
红蓝光照射可杀灭痤疮杆菌，果酸焕肤能促进角质代谢，光动力疗法适合顽固性囊肿痘。治疗需在专业机构进行，按疗程规范操作。
选择温和氨基酸洁面，避免过度清洁；使用含烟酰胺的控油护肤品；规律作息减少熬夜；限制高糖高脂饮食摄入。
痘痘治疗期间需保持患处清洁干燥，避免挤压导致感染加重，若症状持续未改善或出现瘢痕，建议及时至皮肤科就诊评估。
