一直怀不上孩子可能由排卵障碍、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、男性少弱精症等原因引起，可通过药物调理、手术疏通、辅助生殖技术等方式干预。
多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常可能导致排卵异常，表现为月经不规律。可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑或促性腺激素诱导排卵，同时调整作息减轻压力。
盆腔炎或既往手术史易引发输卵管粘连，常伴随下腹隐痛。需通过子宫输卵管造影确诊，腹腔镜手术疏通或直接选择试管婴儿技术助孕。
经血逆流或免疫因素导致内膜组织异位生长，引发痛经和不孕。可服用地诺孕素、戈舍瑞林等药物抑制病灶，严重时需腹腔镜手术切除。
精索静脉曲张或激素紊乱会降低精子质量。建议男性检查精液参数，补充锌硒元素，必要时使用左卡尼汀、辅酶Q10或进行单精子注射技术。
备孕期间建议双方规律作息，女性监测基础体温，男性避免高温环境，超过1年未孕需完善性激素六项、精液分析等专项检查。
