子宫前位与后位是描述子宫在盆腔内倾斜方向的医学术语，主要分为前倾前屈位、后倾后屈位两种常见类型，与子宫韧带张力、盆腔结构等因素有关。
子宫前位指子宫体向腹侧倾斜，宫颈朝向骶骨，属于常见生理位置，通常不影响生育功能，部分女性可能出现经期下腹坠胀感。
子宫后位指子宫体向背侧倾斜靠近直肠，可能与先天因素或盆腔粘连有关，少数情况下可能伴随性交疼痛或排便不适症状。
子宫位置可能随膀胱充盈度、妊娠等状态改变，长期便秘或盆腔手术史可能加重后位程度，但多数无需特殊干预。
超声检查可明确子宫位置，异常后位合并不孕或疼痛时需排查子宫内膜异位症等疾病，必要时通过盆底肌锻炼改善。
建议定期妇科检查监测子宫位置变化，避免长期保持同一姿势，适度进行凯格尔运动有助于维持盆腔肌肉张力。
