冠状动脉粥样硬化性心脏病患者睡眠时需避免仰卧位、晚餐过饱、情绪激动及环境噪音，这些因素可能诱发心绞痛或心肌缺血。
1、仰卧位
仰卧可能增加回心血量加重心脏负荷，建议采用右侧卧位或半卧位，床头抬高15-20度。
2、晚餐过饱
过量进食会升高膈肌影响呼吸，增加夜间心脏耗氧量，睡前3小时应结束进食且控制七分饱。
3、情绪激动
焦虑紧张会刺激交感神经兴奋，导致心率血压波动，睡前可通过冥想或深呼吸放松情绪。
4、环境噪音
突发声响易造成惊醒和血压骤升，保持卧室安静并使用遮光窗帘，必要时佩戴耳塞。
患者日常需维持低盐低脂饮食，避免夜间剧烈活动，睡眠中出现胸闷气促应立即舌下含服硝酸甘油并就医。
