膝关节炎可通过减轻体重、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节炎通常由关节劳损、肥胖、关节损伤、炎症反应等原因引起。
超重会增加膝关节负荷，加速软骨磨损。通过低热量饮食和游泳等低冲击运动减轻体重，可有效缓解关节压力。
热敷可促进局部血液循环，超声波治疗有助于减轻炎症，关节功能锻炼能增强肌肉力量，改善关节稳定性。
可遵医嘱使用对乙酰氨基酚缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖保护软骨，双氯芬酸钠抑制炎症反应。药物治疗需配合定期复查。
关节镜清理术适用于早期患者，人工关节置换术用于终末期病例。手术治疗后需进行系统康复训练。
膝关节炎患者应避免爬山、爬楼梯等加重关节负荷的活动，选择平路行走、骑自行车等运动方式，注意关节保暖。
