孕囊自然排出时可能伴随下腹坠痛、阴道出血、组织物排出及轻微腰酸感。
1、下腹坠痛
子宫收缩促使孕囊排出时会产生阵发性坠痛，类似痛经但程度更明显，可遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛。
2、阴道出血
子宫内膜剥离会导致鲜红色或暗红色出血，出血量通常少于月经，需使用卫生巾并观察出血量变化。
3、组织物排出
孕囊排出时可观察到灰白色膜状组织，可能混有血块，建议留存排出物供医生确认是否完整。
4、腰酸乏力
激素水平骤降可能引起腰部酸胀和疲倦感，建议卧床休息1-2天，避免提重物或剧烈运动。
排出后需保持外阴清洁，两周内避免盆浴和性生活，适量补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物帮助恢复。
