咽鼓管功能紊乱可通过调整生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式改善。
咽鼓管功能紊乱可能与上呼吸道感染、鼻咽部炎症、气压损伤等因素有关，通常表现为耳闷、耳鸣、听力下降等症状。调整生活习惯包括避免用力擤鼻、打喷嚏时张口、乘坐飞机时咀嚼口香糖等，有助于平衡中耳内外压力。药物治疗可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊、头孢克洛分散片等，减轻鼻咽部炎症或控制感染。对于顽固性病例，可考虑咽鼓管球囊扩张术或鼓膜置管术，通过机械扩张或引流恢复咽鼓管功能。
日常应避免过度疲劳，保持鼻腔清洁，感冒时及时治疗以减少对咽鼓管的刺激。
