孕妇铁蛋白偏低可通过调整饮食、口服铁剂、改善吸收、治疗基础疾病等方式干预。铁蛋白不足通常由铁摄入不足、吸收障碍、妊娠期需求增加、慢性失血等原因引起。
增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁的食物，搭配维生素C促进吸收，避免与钙剂、浓茶同服影响铁利用。
可遵医嘱使用硫酸亚铁、多糖铁复合物、琥珀酸亚铁等补铁药物，常见副作用包括胃肠刺激、便秘，建议餐后服用。
排查胃炎、幽门螺杆菌感染等影响铁吸收的疾病，治疗后可提高补铁效率，必要时联合维生素C或稀盐酸辅助。
月经过多、痔疮出血等慢性失血需同步处理，缺铁性贫血严重者可能需静脉补铁，需监测血红蛋白及铁蛋白水平。
建议孕妇每周摄入2-3次动物性铁源，定期复查血常规，补铁期间观察大便颜色变化，出现黑便需及时就医评估。
