药流后不需要严格坐月子,但需适当休息1-2周,避免剧烈运动和受凉。
1、休息时间
药流后建议卧床休息2-3天,之后可逐步恢复轻体力活动,1周内避免提重物或过度劳累。
2、卫生护理
保持会阴清洁,每日用温水清洗,2周内禁止盆浴、游泳及性生活,预防感染。
3、饮食调理
多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏,搭配新鲜蔬菜水果促进恢复。
4、观察随访
关注出血量及腹痛情况,按医嘱复查B超确认宫腔无残留,异常出血需及时就诊。
药流后1个月内避免剧烈运动,注意保暖,如有发热、持续腹痛或大出血应立即就医。