半个脑袋疼可能由偏头痛、紧张性头痛、颈椎病、三叉神经痛等原因引起，可通过药物缓解、物理治疗、调整生活方式等方式改善。
偏头痛可能与遗传、激素波动等因素有关，通常表现为单侧搏动性头痛，伴随恶心畏光。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、佐米曲普坦等药物缓解症状。
紧张性头痛常与压力大、睡眠不足有关，表现为头部紧箍样疼痛。建议通过热敷、按摩缓解，严重时可使用阿米替林、萘普生等药物。
颈椎病可能因长期低头导致神经受压，引发放射性头痛。需改善坐姿并配合颈椎牵引，疼痛明显时可用塞来昔布、甲钴胺等药物。
三叉神经痛多由血管压迫神经引起，表现为刀割样剧痛。卡马西平、奥卡西平等药物可控制发作，顽固性疼痛需考虑微血管减压术。
保持规律作息、避免过度劳累有助于预防头痛发作，若疼痛持续加重或伴随呕吐、意识障碍等症状应立即就医。
