老人心率过快可通过生活方式调整、药物治疗、病因治疗、心脏康复训练等方式调节。心率过快可能与生理性因素、心血管疾病、内分泌异常、药物副作用等原因有关。
减少咖啡因摄入、避免情绪激动、保持规律作息有助于缓解生理性心动过速。建议每日进行适度有氧运动如散步，避免剧烈活动。
在医生指导下可使用美托洛尔、地尔硫卓、普罗帕酮等抗心律失常药物。药物选择需结合基础疾病，定期监测心率和血压变化。
甲状腺功能亢进、贫血、心力衰竭等疾病可能导致心率增快。需完善甲状腺功能、血常规、心脏超声等检查，针对原发病进行治疗。
在专业指导下进行低强度耐力训练，逐步改善心脏功能。训练方案需个体化制定，监测运动中心率不超过靶心率范围。
建议老人定期监测静息心率，出现持续心悸、胸痛等症状应及时就医，避免擅自调整药物剂量。
