怀孕三个月一般对应12周左右，实际孕周计算需结合末次月经时间、超声检查结果等因素综合判断。
1、末次月经计算
医学上从末次月经第一天开始计算孕周，三个月即12周，这是最基础的估算方法。
2、超声核对孕周
早期超声通过测量胎儿顶臀径能更准确确定孕周，可修正单纯按月经计算的误差。
3、排卵时间差异
女性排卵周期存在个体差异，实际受孕时间可能晚于末次月经推算时间，影响孕周计算。
4、胎儿发育评估
中晚期可通过胎儿双顶径、股骨长等生长参数评估发育情况，间接验证孕周准确性。
建议孕妇定期产检，通过专业医疗手段确认孕周，同时注意补充叶酸等营养素，保持适度运动。
