怀孕29周感觉阴道口变大可能由激素水平变化、盆底肌松弛、胎儿压迫、静脉回流受阻等原因引起,通常属于妊娠期正常生理现象。
妊娠期雌激素和孕激素水平升高会导致会阴部组织充血水肿,血管扩张可能使阴道口外观增大,无须特殊处理,分娩后激素水平恢复可逐渐缓解。
孕期松弛素分泌增加使韧带松弛,盆底肌支撑力减弱可能导致阴道口扩张感,建议通过凯格尔运动锻炼盆底肌,避免久站久坐加重症状。
随着胎儿体积增大,胎头下降可能直接压迫会阴部,导致局部组织肿胀变形。改变体位如侧卧位可减轻压迫,若伴随疼痛或出血需及时产科就诊。
增大的子宫压迫盆腔静脉可能导致外阴静脉曲张,表现为阴道口肿胀发紫。抬高下肢促进血液回流,严重时需排除妊娠期血栓性疾病。
建议穿着宽松棉质内裤避免摩擦,每日温水清洗会阴部,若出现剧烈疼痛、异常分泌物或出血需立即就医评估。