为什么小孩睡觉爱打呼噜

Question

为什么小孩睡觉爱打呼噜

Answer 1

小孩睡觉爱打呼噜可能与腺样体肥大、扁桃体肥大、过敏性鼻炎、肥胖等因素有关，通常表现为呼吸不畅、睡眠质量下降等症状。

1. 腺样体肥大：

腺样体位于鼻咽部，若因反复感染或炎症导致肥大，可能阻塞气道引起打呼噜。建议家长观察孩子是否伴有张口呼吸或反复中耳炎，需耳鼻喉科评估是否需手术切除。

2. 扁桃体肥大：

扁桃体过度增生会挤压咽喉空间，造成呼吸阻力增加。家长需注意孩子有无吞咽困难或反复扁桃体炎，医生可能建议药物抗炎或手术切除。

3. 过敏性鼻炎：

鼻腔黏膜肿胀导致通气不畅，可能诱发打呼噜。家长应减少接触尘螨等过敏原，医生可能开具鼻用糖皮质激素或抗组胺药如氯雷他定。

4. 肥胖：

颈部脂肪堆积压迫气道，需调整饮食结构并增加运动。家长需监测体重指数，必要时在营养科指导下制定减重计划。

若打呼噜伴随呼吸暂停或白天嗜睡，建议尽早就医评估睡眠呼吸障碍风险，日常可尝试侧卧睡姿并保持卧室空气湿润。