刚怀孕2个月为什么手会麻

Question

刚怀孕2个月为什么手会麻

Answer 1

刚怀孕2个月手麻可能与激素变化、腕管综合征、缺钙、血液循环不良等因素有关，可通过调整姿势、补充营养、适度活动等方式缓解。

1、激素变化

孕期雌激素水平升高可能导致组织水肿压迫神经，建议避免长时间保持同一姿势，睡觉时用枕头垫高手臂。

2、腕管综合征

孕激素导致腕部韧带松弛压迫正中神经，表现为手指刺痛麻木，可尝试手腕支具固定，严重时需医生评估是否注射治疗。

3、缺钙

胎儿发育增加钙需求，低钙可能引起神经肌肉兴奋性增高，可通过牛奶、豆腐等食物补钙，必要时在医生指导下服用碳酸钙D3片。

4、血液循环不良

子宫增大影响静脉回流，建议每小时活动手指5分钟，睡眠时避免手臂受压，若伴随水肿需排除妊娠高血压。

每日摄入适量坚果补充维生素B族，避免高盐饮食，如麻木持续加重或出现肌力下降应及时产科就诊。