乙肝患者食欲减退可通过调整饮食结构、少食多餐、药物干预、心理疏导等方式改善,通常与肝功能损伤、消化酶分泌不足、药物副作用、情绪焦虑等因素有关。
选择易消化的优质蛋白食物如鱼肉豆腐,搭配富含维生素B族的粗粮。避免高脂油腻食物加重肝脏负担,烹调以蒸煮为主。
将每日三餐改为5-6次小份进食,每次摄入200毫升流质或半流质食物。餐间可补充营养粉剂维持能量供给。
遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱胶囊保护肝细胞,复方甘草酸苷片减轻炎症,胰酶肠溶胶囊帮助消化。需监测转氨酶变化。
焦虑情绪会抑制摄食中枢,可通过正念训练缓解压力。家属应避免在餐前讨论病情,营造轻松就餐环境。
建议每日进行30分钟散步促进胃肠蠕动,用餐时保持坐姿端正。若持续3天以上进食量不足日常50%,需立即就医评估营养支持方案。