热感冒可通过多饮水、物理降温、服用药物、及时就医等方式治疗。热感冒通常由环境温差大、免疫力下降、病毒感染、细菌感染等原因引起。
秋季空气干燥易导致呼吸道黏膜脱水，每日保持2000毫升以上温水摄入有助于稀释痰液，可配合饮用罗汉果茶或菊花茶等清热饮品。
体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，避免使用酒精擦浴。儿童发热建议家长采用退热贴辅助降温，每4小时更换一次。
病毒感染可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、抗病毒口服液，细菌感染需配合阿莫西林克拉维酸钾。出现黄脓痰时可使用氨溴索口服液祛痰。
持续高热超过3天或出现胸闷气促时，可能与肺炎等并发症有关，需进行血常规和胸片检查。老年人出现精神萎靡须警惕重症可能。
患病期间保持每日1小时午休，饮食选择百合粥、雪梨羹等润肺食物，避免辛辣刺激。儿童患者家长需每日监测体温变化3次以上。
