青少年牙龈炎可通过口腔清洁、局部用药、专业治疗、生活习惯调整等方式治疗。牙龈炎通常由牙菌斑堆积、激素变化、口腔卫生不良、营养不良等原因引起。
使用软毛牙刷和含氟牙膏每日刷牙两次，配合牙线清洁牙缝。牙菌斑堆积是牙龈炎主要诱因，表现为牙龈红肿出血。
可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、碘甘油等药物。药物需在牙周袋内局部使用，帮助控制炎症。
需定期进行超声波洁治和龈下刮治。牙结石刺激可能导致牙龈萎缩，伴随口臭和牙齿松动等症状。
减少高糖饮食摄入，保证维生素C和钙质补充。青春期激素变化易加重牙龈敏感，需避免熬夜等不良习惯。
建议每半年进行口腔检查，餐后及时漱口，选择小头软毛牙刷以减轻牙龈刺激。
