剖腹产后长痔疮可能与腹压增加、活动减少、饮食结构改变、激素水平波动等因素有关，可通过调整生活习惯、温水坐浴、药物缓解等方式改善。
妊娠期子宫增大及剖腹产术后伤口疼痛导致腹压持续升高，直肠静脉回流受阻引发痔疮。建议使用软垫减轻坐姿压迫，避免久坐久站。
术后卧床休养导致胃肠蠕动减缓，易出现便秘加重肛周静脉曲张。家长需帮助产妇每日进行踝泵运动，逐步恢复散步等轻度活动。
产后进补高蛋白低纤维饮食可能诱发便秘。增加芹菜、燕麦等膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液。
孕激素水平骤降导致血管张力变化，可能加重痔静脉充血。与肛肠科医生沟通后，可短期使用复方角菜酸酯栓或马应龙麝香痔疮膏缓解症状。
产后痔疮发作期间应避免辛辣刺激食物，进行提肛运动锻炼盆底肌，若出现持续出血或脱垂需及时就医。
