糖尿病初期多数情况下可通过生活方式干预和药物控制实现临床缓解。糖尿病初期的治疗方式主要有血糖监测、饮食控制、运动疗法、药物治疗。
定期监测空腹及餐后血糖有助于评估病情控制情况,建议使用血糖仪每日监测2-4次,记录数据供医生参考调整治疗方案。
采用低升糖指数饮食,控制每日总热量摄入,碳水化合物占总热量50%-60%,蛋白质15%-20%,脂肪25%-30%,注意膳食纤维摄入。
每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等,运动前后监测血糖,避免低血糖发生。
在医生指导下可使用二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等降糖药物,部分患者可能需要胰岛素治疗,需定期复查调整用药方案。
糖尿病初期患者应建立健康生活方式,定期复查糖化血红蛋白等指标,在医生指导下规范治疗,多数患者可获得良好预后。