盆腔炎患者需注意避免过度劳累、保持会阴清洁、规范用药治疗及定期复查,日常可通过调整饮食结构、适度运动等方式增强免疫力。
急性发作期应卧床休息,慢性期避免剧烈运动或重体力劳动,防止盆腔充血加重炎症。
每日用温水清洗会阴部,经期及时更换卫生用品,禁止盆浴和性生活,降低重复感染风险。
需遵医嘱足疗程使用抗生素如头孢曲松钠、多西环素、甲硝唑等,不可自行停药或更改剂量。
适量补充优质蛋白和维生素C,避免辛辣刺激食物,可食用西蓝花、鱼肉、山药、苹果等有助于炎症消退的食物。
建议穿着宽松棉质内衣,出现发热或腹痛加剧时立即就医,治疗期间每3个月复查超声评估恢复情况。