脑出血后的老人可通过康复训练、药物治疗、饮食调整、心理疏导等方式恢复。脑出血通常由高血压、动脉硬化、脑血管畸形、凝血功能障碍等原因引起。
早期介入肢体被动活动预防关节挛缩,恢复期可进行平衡训练和步态训练,建议在康复师指导下循序渐进。
遵医嘱使用甘露醇降低颅内压,依达拉奉清除自由基,阿托伐他汀稳定斑块。需定期监测肝肾功能及凝血功能。
采用低盐低脂高蛋白饮食,每日钠摄入不超过3克,适量增加三文鱼、鸡蛋、西蓝花等富含欧米伽3脂肪酸和抗氧化物质的食物。
识别抑郁焦虑情绪,通过音乐疗法、回忆疗法等非药物干预改善心理状态,必要时联合舍曲林等抗抑郁药物。
建议定期复查头部CT监测血肿吸收情况,保持排便通畅避免用力,睡眠时抬高床头15-30度预防误吸。