子宫脱垂可能由妊娠分娩损伤、长期腹压增高、盆底组织退化、先天发育异常等原因引起，可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式改善。
多次阴道分娩或产程延长导致盆底肌筋膜撕裂，可能伴随腰骶部坠胀感。建议进行凯格尔运动锻炼盆底肌，严重者可考虑阴道封闭术。
慢性咳嗽、便秘或长期负重劳动增加腹腔压力，可能伴随排尿困难。需消除诱因并配合生物反馈治疗，药物可选用补中益气丸、黄芪颗粒等。
绝经后雌激素水平下降导致盆底支持结构松弛，可能伴随压力性尿失禁。可局部使用雌三醇乳膏，口服金匮肾气丸改善症状。
胶原蛋白代谢异常等先天因素导致盆底薄弱，可能伴随直肠膨出。年轻患者建议行骶棘韧带固定术，配合使用盆底康复仪。
日常应避免提重物及久站，适度进行桥式运动增强盆底肌力，合并慢性咳嗽或便秘需及时治疗原发病。
