冷酸灵牙膏可以缓解牙齿敏感症状，其主要成分为硝酸钾和氯化锶，通过封闭牙本质小管降低神经敏感度。牙齿敏感可能由牙龈退缩、牙釉质磨损、龋齿、牙周炎等原因引起。
牙龈退缩导致牙根暴露，冷热刺激易引发酸痛。建议使用软毛牙刷，避免横向用力刷牙，可配合含氟牙膏预防根面龋。
长期酸性饮食或磨牙症会导致牙釉质缺损。减少碳酸饮料摄入，夜间磨牙者需佩戴咬合垫，修复缺损处可使用玻璃离子水门汀。
龋洞使牙本质直接接触外界刺激。需及时进行充填治疗，常用材料包括复合树脂、银汞合金，严重者需根管治疗。
牙周组织炎症会加剧牙齿松动敏感。需进行龈下刮治，配合盐酸米诺环素软膏等局部用药，晚期可能需牙周夹板固定。
日常避免过冷过热食物交替食用，定期口腔检查。若症状持续加重或出现自发痛，应及时就诊排除牙髓病变。
